Вы можете удалить скопления ушной серы (пробки) в домашних условиях с помощью ушных капель или натуральных средств, таких как растительные масла и пищевая сода.
Но никогда не пытайтесь извлекать ушную серу определенными предметами, включая ватные палочки, которые могут только протолкнуть серу дальше в ухо.
Иногда требуется удаление ушной серы у врача, поэтому вам всегда следует проконсультироваться со специалистом, прежде чем пробовать эти домашние средства.
Проблема ушных пробок
Ушная сера — это жиро-образное, плотное вещество, вырабатываемое в ушном канале. Воск, известный в медицине как ушная сера, очищает ваши уши, защищает их от инфекций и смазывает слуховой проход, чтобы он не пересыхал.
Обычно ушная сера высыхает и со временем выпадает из уха. Тем не менее, некоторые люди производят больше серы, чем необходимо, и излишки могут накапливаться в слуховом проходе и вызывать закупорку прохода.
Это называется ретинированной ушной серой или пробкой. Ушные пробки — распространенное заболевание. Они определяются примерно у 6% населения в целом и 10% детей, более, чем 30% пожилых людей и пациентов с нарушениями когнитивных функций.
Ушная пробка особенно распространена среди пожилых людей, потому что сера становится тверже и менее подвижной, поэтому вероятность ее выхода меньше.
Слуховые аппараты или беруши также могут препятствовать экструзии серы и вызывать закупорку. Хотя возможно накопление ушной серы и отсутствие симптомов, пробка может вызвать следующее:
♦ Ощущение полноты в ухе
♦ Ушная боль
♦ Проблемы со слухом или потеря слуха
♦ Звон в ухе, известный как тиннитус
♦ Ощущение зуда в ухе
♦ Выделения из уха
♦ Запах из уха
♦ Головокружение
Если вы не слышите или постоянно чувствуете боль в ухе, вам следует обратиться к врачу, который может порекомендовать вам наилучший курс лечения.
Иногда вам придется посетить врача, который проведет клиническую ирригацию или вручную удалит ушную серу с помощью специального инструмента. В других случаях вы можете использовать ушные капли для удаления ушной серы в домашних условиях.
Натуральные средства для эффективного удаления пробок в домашних условиях
Ушные капли — это жидкие растворы, известные в науке как церуменолитики, которые помогают разжижать, смягчать, разрушать или растворять ушную серу, чтобы она могла покинуть ухо. Капли можно приобрести без рецепта. Обычно до пяти капель применяют один-два раза в день в течение трех-семи дней.
Вот как их использовать капли дома:
♦ Сначала проверьте этикетку, чтобы узнать, сколько требуется капель.
♦ Вымойте руки с мылом и водой. Обязательно смойте мыло и полностью высушите руки, чтобы вода с мылом не попала в ухо.
♦ Осторожно выньте капельницу из флакона. Убедитесь, что пластиковая часть пипетки ничего не касается.
♦ Лягте на бок или на спину так, чтобы пораженное ухо смотрело вверх.
♦ Закапайте в ухо нужное количество капель в соответствии с инструкциями.
Осторожно потяните мочку уха вверх и вниз, чтобы капли стекали в ухо. Оставайтесь лежать пораженным ухом вверх, в зависимости от того, сколько времени указано в инструкции, обычно это от двух до пяти минут.
Ушные капли действуют сразу после использования, хотя для удаления особенно стойкой ушной серы может потребоваться несколько попыток.
Хотя есть ограниченные опубликованные данные об эффективности капель, исследование предполагает, что использование их в течение пяти дней с большей вероятностью полностью очистит излишки воска, чем полное отсутствие лечения.
Используйте масло или пищевую соду
Есть и другие способы удаления ушной серы в домашних условиях с помощью натуральных веществ, хотя они, скорее всего, подействуют дольше, чем ушные капли.
Масла, такие как детское масло, минеральное масло, кокосовое масло, оливковое масло или глицерин — природное соединение, полученное из растительных масел или животных жиров — можно использовать для смягчения и удаления ушной серы. Вот как это сделать:
♦ Нанесите масло. Наклоните голову в сторону и с помощью пипетки или флакона-капельницы нанесите несколько капель масла по вашему выбору в слуховой проход.
♦ Промойте теплой водой. Через день или два, когда воск станет мягким, с помощью шприца с резиновой грушей аккуратно влейте теплую воду в слуховой проход.
Наклоните голову и потяните наружное ухо вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой проход. По окончании процедуры наклоните голову набок, чтобы вода стекала.
♦ Просушите слуховой проход. Используйте полотенце или фен, сушите на слабом нагреве или без него, чтобы аккуратно высушить ушной канал.
♦ При необходимости повторите. Вы можете пробовать этот метод несколько раз каждые несколько дней, пока не удалите излишки ушной серы.
♦ Кроме того, вы также можете удалить ушную серу с помощью раствора пищевой соды:
♦ Приготовьте раствор пищевой соды. Растворите половину чайной ложки пищевой соды в 50 мл теплой воды. Если у вас есть флакон-капельница, налейте в нее раствор.
♦ Нанесите в уши. Наклоните голову набок и с помощью пипетки или флакона-капельницы закапайте в ухо от пяти до десяти капель раствора.
♦ Промойте теплой водой. Примерно через час или около того, когда воск станет мягким, используйте резиновую грушу, чтобы аккуратно впрыснуть теплую воду в слуховой проход.
Наклоните голову и потяните наружное ухо вверх и назад, чтобы выпрямить слуховой проход. По окончании промывания наклоните голову набок, чтобы вода стекала.
♦ Просушите слуховой проход.
При необходимости повторите. Вы можете пробовать этот метод один раз в день, пока не очистится ушная сера, но не дольше двух недель.
Важно отметить, что эти природные смягчающие агенты иногда могут иметь побочные эффекты, потому что они могут только ослабить внешний слой воска, который затем может проникнуть глубже в слуховой проход.
Если симптомы ушных пробок не улучшаются после использования этих методов в течение недели или двух, обратитесь к своему врачу.
Не выбирайте это
Попытка удалить воск вручную пальцем или другими предметами может усугубить закупорку. Извлекать серу, видимую прямо у входа в слуховой проход, можно. Все, что находится глубже, должно быть удалено врачом или выше описанными методами.
На самом деле, некоторые пробки могут возникнуть именно потому, если вы попытаетесь очистить уши ватными палочками и случайно протолкнете воск глубже.